29 septiembre, 2017
Cómo aumentar las defensas de forma natural
Cambios de estación, bajada de temperaturas, vuelta a la rutina, cambios en la situación familiar… Son muchos los factores que pueden provocar una bajada de defensas y afectar a nuestra salud. Más Cómo aumentar las defensas de forma natural
26 septiembre, 2017
Semillas de chía; beneficios y propiedades
Son de color negro, pequeñitas y tienen múltiples beneficios. ¿Sabéis de qué os hablamos? Exacto, de las semillas de chía. Más Semillas de chía; beneficios y propiedades
19 septiembre, 2017
Frutas y verduras de otoño
El otoño ya casi está aquí, y con ello, el cambio de frutas y verduras en el mercado ya empieza a notarse junto con un cambio en nuestra alimentación. Más Frutas y verduras de otoño
15 septiembre, 2017
Aceite esencial del árbol del té, ¿para qué sirve?
El aceite esencial del árbol del té es un aceite que viene utilizándose desde la antigüedad. Aunque bien es cierto que cada vez se hace más popular este aceite esencial en nuestra sociedad, ya los antiguos indígenas australianos lo utilizaban para tratar múltiples problemas de la piel y otras patologías. Más Aceite esencial del árbol del té, ¿para qué sirve?
13 septiembre, 2017
Vuelta al cole; recomendaciones saludables
La vuelta al cole ya es una realidad. La mayoría de los colegios han comenzado esta semana con el inicio de las clases, lo que significa una alegría para muchos niños pero también una gran pena para otros. Más Vuelta al cole; recomendaciones saludables
8 septiembre, 2017
Sonreír, la mejor medicina para estar sano
¿A quién no le gusta ver una sonrisa? Sonreír, es uno de los mejores gestos que podemos tener y es que seguramente una persona que sonría te transmite mucho más positivismo que otra que no lo haga. Más Sonreír, la mejor medicina para estar sano
5 septiembre, 2017
Reducir grasa abdominal, cómo hacerlo
Para muchos es quizás una gran preocupación que no consiguen quitarse de la cabeza, y es que perder grasa abdominal se ha convertido en el problema de muchas personas. Más Reducir grasa abdominal, cómo hacerlo
1 septiembre, 2017
Colesterol, qué es y cómo podemos reducirlo
¿Quién no ha padecido o tiene algún familiar o conocido que haya padecido alguna vez colesterol? Más Colesterol, qué es y cómo podemos reducirlo