31 julio, 2025

Beneficios del Magnesio Bisglicinato y el Omega 3 con Vitamina E 

Nuestro ritmo de vida actual, el estrés constante y una alimentación poco equilibrada pueden afectar a funciones esenciales como la energía, el descanso, la salud cardiovascular o la concentración. Se estima que, en España, entre el 76% y el 79% de la población presenta ingestas menores a las recomendadas de magnesio.  Esta deficiencia puede provocar síntomas como fatiga, calambres musculares, irritabilidad y dificultades para conciliar el sueño.