16 enero, 2026

El cuidado de las articulaciones para mantener la movilidad diaria 

Las articulaciones hacen posible cada uno de nuestros movimientos: caminar, agacharnos, practicar deporte o simplemente mantenernos activos en el día a día. Con el paso del tiempo, el desgaste natural, la actividad física intensa o los movimientos repetitivos pueden influir en su estado, por lo que cuidar las articulaciones resulta esencial en cualquier etapa de la vida.