30 septiembre, 2016
Dieta de la semana: La anemia
La anemia es una situación que aparece debido a una disminución de la concentración de hemoglobina en sangre, aunque la cantidad de eritrocitos sea normal o incluso elevada.
29 septiembre, 2016
Consejos para prevenir los piojos
Los piojos o pediculosis son parásitos que afectan a la cabeza de las personas, son muy frecuentes, afectan predominantemente a niños de entre 3 y 10 años y a sus familiares. Las niñas son más propensas debido a la gran cantidad de cabello.
28 septiembre, 2016
Transtorno Afectivo Estacional. ¿Cómo afectan los cambios estacionales a nuestro estado de ánimo?
La luz y las condiciones climáticas parecen ejercen una gran influencia en nuestro estado anímico. Ya en la época griega, Hipócrates hizo referencia a la importancia de los cambios de estación en la génesis de algunas enfermedades, así como de los cambios corporales provocados por el frío o el calor.
27 septiembre, 2016
Consejos para evitar los catarros y gripes de tus hijos en Otoño
El frío es sinónimo de catarros y enfermedades respiratorias que en muchos casos son transitorias, pero en otros pueden convertirse en verdaderos problemas. Con la llegada el otoño el resfriado común, la faringitis y la bronquitis son dolencias más que habituales entre niños y niñas.
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26 septiembre, 2016
¡Mito y Realidad! #21 ( El acné)
El acné es una enfermedad que afecta las glándulas sebáceas. Los pequeños hoyos en la piel se llaman poros y se conectan a las glándulas sebáceas por debajo de la piel. Estas glándulas producen una sustancia grasosa llamada sebo.
23 septiembre, 2016
La dieta de la semana: «Cambio estacional»
La dieta perfecta para combatir las inclemencias de la entrada del otoño.
22 septiembre, 2016
Consejos para picar de manera sana en el trabajo
Hace una hora y media que hemos desayunado y, de pronto, esa sensación voraz donde surgen los deseos por comernos algún dulce, algún snack salado o algo que seguramente, hará mucho daño a nuestra conciencia y a nuestra cintura.
21 septiembre, 2016
Los azúcares refinados
Seguramente a muchos de nosotros nos gustan mucho las cosas dulces en todas sus formas: chocolates, pasteles, cremas, galletas, golosinas, etc. Está claro que, por un lado, nunca está mal darse algún capricho que otro y, por otro parte, siempre es malo abusar de lo que sea.
20 septiembre, 2016
Consejos para luchar contra la inflamación a través de la nutrición
Según los principios de la medicina natural, la inflamación es una reacción del organismo que tiene lugar con el objetivo final de eliminar toxinas que se encuentran alojadas en las células y tejidos entorpeciendo el funcionamiento del metabolismo.
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19 septiembre, 2016
¡Mito y Realidad! #20 (La fiebre)
La fiebre es un aumento anormal de la temperatura corporal, como respuesta a una agresión determinada en nuestro organismo.