18 abril, 2017
Alimentos para regular tu sistema hormonal
Un desequilibrio en el sistema hormonal puede causar estragos en las mujeres en una multitud de maneras. Las hormonas son mensajeras químicas que son producidas por las glándulas endocrinas y actúan para regular varios procesos críticos en el cuerpo, incluyendo el metabolismo, el crecimiento y el desarrollo, el estado de ánimo, la función sexual y la reproducción. Más Alimentos para regular tu sistema hormonal
12 abril, 2017
Alimento de la semana (La fresa)
La fresa es un fruto de color rojo brillante, suculento y fragante que se obtiene de la planta que recibe su mismo nombre. En Occidente es considerada la «reina de las frutas». Además de poderse comer cruda se puede consumir como compota, mermelada, etc. Es empleada con fines medicinales ya que posee excelentes propiedades que ayudan a preservar la salud. Más Alimento de la semana (La fresa)
11 abril, 2017
TOP 10 alimentos que acelerarán tu metabolismo
10 alimentos que acelerarán tu metabolismo
Cuando una persona tiene un metabolismo vago y lento es muy probable que aumente de peso con facilidad, ya que es precisamente quien tiene la tarea de decidir cómo se van a utilizar las calorías. Por esta razón es importante revisar tu dieta y pensar en los alimentos que te ayudarán a acelerar tu metabolismo y que os mostramos a continuación. Más TOP 10 alimentos que acelerarán tu metabolismo
7 abril, 2017
Los suplementos se suman a la pirámide alimentaria
Un aspecto novedoso es el interés de los autores por transmitir a la población la necesidad de llevar una dieta saludable, pero también solidaria, justa y sostenible desde el punto de vista social y medioambiental.
Más Los suplementos se suman a la pirámide alimentaria
6 abril, 2017
Pepino, el «Súper Alimento» que necesitas
El gran valor nutricional del pepino lo transforma en un “Súper Alimento”, beneficioso para la salud en general. Estos son algunos de los beneficios que nos aporta el pepino si lo consumimos periódicamente. Más Pepino, el «Súper Alimento» que necesitas
4 abril, 2017
¿Podemos perder peso a partir de un buen desayuno?
Cuando se quiere perder peso y reducir grasas la gente suele pensar que eliminando alguna comida del día lo van a solucionar de manera más efectiva. No es cierto. No solo no es cierto, sino que además es contraproducente. Más ¿Podemos perder peso a partir de un buen desayuno?
31 marzo, 2017
Una cadena de supermercados suprime los productos con aceite de palma
La empresa decidió sacrificar su negocio a favor de la salud de sus clientes. Más Una cadena de supermercados suprime los productos con aceite de palma
30 marzo, 2017
Alimento de la semana (La alcachofa)
La alcachofa, originaria del norte de África, probablemente Ejipto, fue importada por los Árabes a Europa Occidental donde se mejoraron las variedades de cultivo. Según los expertos, los griegos y los romanos también la consumieron abundantemente y por lo que parece, creían que aportaba al organismo propiedades digestivas y afrodisíacas. Más Alimento de la semana (La alcachofa)
21 marzo, 2017
¿Sabes cuáles son las alergias más comunes en España?
Se calcula que casi 14 de millones de españoles padecen algún tipo de alergia, lo que supone cerca del 30 por ciento de la población de nuestro país. Además, los científicos aseguran que en el año 2020 uno de cada dos europeos tendrá alergia. Más ¿Sabes cuáles son las alergias más comunes en España?
17 marzo, 2017
Las frutas y las verduras de color verde ayudan a fortalecer el cabello en primavera
Comer sano proporciona beneficios por dentro que tienen su reflejo por fuera, explica a TodoDermo Laura López, experta en Nutricosmética de los laboratorios Innéov. Desde esta compañía advierten de que «cuidar el cabello durante la primavera a través de una dieta equilibrada lo prepara para el verano y protege del daño por una mayor exposición solar, Más Las frutas y las verduras de color verde ayudan a fortalecer el cabello en primavera