5 julio, 2019

Evitar la obesidad, alimentos que mejor funcionan

La obesidad es una realidad que afecta a un gran porcentaje de la población y, algunos alimentos para evitar la obesidad pueden ser una gran ayuda en estos casos.  Más Evitar la obesidad, alimentos que mejor funcionan →

17 abril, 2018

Alimentos ultraprocesados, qué son y por qué debemos evitarlos

Hoy en día, cada vez más, se nos hace más difícil ir al supermercado a comprar y no leer los ingredientes que contienen muchos alimentos. Después de leer un buen rato e intentar descifrar algunos de los ingredientes, nos damos cuenta que la mayoría se tratan de alimentos ultraprocesados. Más Alimentos ultraprocesados, qué son y por qué debemos evitarlos →

30 junio, 2017

Cafeína, un posible beneficio para la pérdida de peso

Según investigaciones realizadas en la Universidad Huazhong (China) de Ciencia y Tecnología, la cafeína podría disminuir el apetito e incrementar el gasto de energía ayudando a las personas a perder peso.

Este estudio, realizado en ratones, ha sido publicado en la revista Nature Communications. Más Cafeína, un posible beneficio para la pérdida de peso →