7 septiembre, 2018
Beneficios de caminar para la salud
¿Cuántas veces habréis escuchado aquello de, debes caminar al menos una hora al día? Caminar es uno de los ejercicios que más a nuestro alcance tenemos y que mayores beneficios nos aporta. Más Beneficios de caminar para la salud
23 agosto, 2018
Alimentos para cuidar el hígado
Los malos hábitos, una alimentación inadecuada, el estado de ánimo negativo… Son muchos los factores que pueden influir en la salud del hígado. Más Alimentos para cuidar el hígado
27 julio, 2018
Manzana, propiedades y beneficios que debes saber
Hemos hablado del mango, de la ciruela, del plátano y de un sinfín de frutas más, pero, ¿qué pasa con la manzana? Más Manzana, propiedades y beneficios que debes saber
27 julio, 2018
Hipotensión o presión baja, cómo prevenir con el calor
Son muchos los factores que pueden provocar una hipotensión, bajada de presión, pero en estas fechas hay un motivo que prima frente a los otros y es la subida de temperaturas. Más Hipotensión o presión baja, cómo prevenir con el calor
25 julio, 2018
¿Cuánto sabes de plantas medicinales?
¿Crees que lo sabes todo sobre las plantas medicinales?
Si te apasiona el mundo de la fitoterapia seguro sabrás responder a estas preguntas. Más ¿Cuánto sabes de plantas medicinales?
20 julio, 2018
Cúrcuma, propiedades y beneficios
La cúrcuma siempre ha sido una de las plantas más utilizadas en los países del sudeste asiático y principalmente en la India convirtiéndose en la especia más usada del país. Más Cúrcuma, propiedades y beneficios
10 julio, 2018
Salud en vacaciones, consejos para tu viaje
La salud en vacaciones en una de las mayores preocupaciones de todos aquellos que viajan ya sea al extranjero o se quedan en el país. Más Salud en vacaciones, consejos para tu viaje
19 junio, 2018
Betacaroteno, qué es y alimentos que lo contienen
Parece ser que cuando se acerca el verano la palabra betacaroteno suena más a menudo de lo normal que el resto del año. Quizás se trata de un error y es que no debemos olvidarnos de él durante el resto del año. Más Betacaroteno, qué es y alimentos que lo contienen
2 mayo, 2018
Alimentos para la memoria, 7 alimentos que debes conocer
Se acercan épocas de exámenes y con ello una la necesidad de una mayor concentración y mejor memoria. Es momento de tomar algunos alimentos para la memoria que nos ayuden a fortalecerla y a retener mejor la información. Más Alimentos para la memoria, 7 alimentos que debes conocer
15 diciembre, 2017
Consejos naturales para evitar el estreñimiento o tratarlo
El estreñimiento es una realidad que, a pesar de que algunos lo oculten, afecta a muchas personas. Bien es cierto que cada persona tiene su propia regulación y frecuencia para ir al baño. No obstante, en muchos casos la falta de esta da lugar a un estreñimiento que puede llegar incluso a superar las 72 horas, es entonces cuando debemos evitar el estreñimiento y poner remedio. Más Consejos naturales para evitar el estreñimiento o tratarlo