29 noviembre, 2017
Colágeno Hidrolizado, qué es y cuáles son sus beneficios
Seguramente todos conocéis qué es el colágeno, pero no está de más que empecemos este post definiendo qué es para así entender mejor de qué se trata el colágeno hidrolizado. Más Colágeno Hidrolizado, qué es y cuáles son sus beneficios
16 noviembre, 2017
Probióticos y prebióticos, qué son y en qué se diferencian
Seguramente habréis escuchado, e incluso tomado alguna vez, probióticos y prebióticos. Pero a día de hoy todavía existe todavía una gran duda entre qué son los probióticos, qué son los prebióticos y en qué se diferencian. Aunque suenen igual y puedan tener algunas cosas en común, no se trata de lo mismo. Más Probióticos y prebióticos, qué son y en qué se diferencian
10 noviembre, 2017
Aloe vera, ¿qué beneficios tiene?
Estreñimiento, problemas de la piel… Son muchos los beneficios que nos trae el aloe vera para nuestro día a día. Pero, ¿los conocemos todos? Más Aloe vera, ¿qué beneficios tiene?
9 noviembre, 2017
Digestiones pesadas, qué las causa y cómo evitarlas
Las malas digestiones o digestiones pesadas son uno de los problemas más comunes que muchas personas sufren día a día. A pesar de que suele ser una molestia puntual, en muchos casos se convierte en una molestia crónica que llega incluso a perjudicarnos en nuestra rutina diaria. Más Digestiones pesadas, qué las causa y cómo evitarlas
3 noviembre, 2017
Acroyoga, ayuda a equilibrar tu vida
Todos sabéis que el yoga es una disciplina que nos ayuda en gran medida a cuidar nuestra salud, pero existe una variante que va mucho más allá de esta práctica. Se trata del Acroyoga, una combinación de yoga y acrobacia y masaje tailandés que se unen para crear esta alternativa que cada vez gana más adeptos. Más Acroyoga, ayuda a equilibrar tu vida
31 octubre, 2017
Calabaza, todos los beneficios que debes saber
Además de ser una de las verduras que pertenecen a la lista de frutas y verduras de otoño, la calabaza también es una verdura que cuenta con múltiples propiedades y beneficios. Más Calabaza, todos los beneficios que debes saber
20 octubre, 2017
16 Ejercicios para fortalecer la memoria
¿Cuántas veces os han explicado algo que después no recordáis? Que se nos olviden cosas de vez en cuando es normal, pero cuando esto comienza a ser a menudo y la falta de concentración es permanente debemos empezar a tomar medidas. Más 16 Ejercicios para fortalecer la memoria
17 octubre, 2017
Cáncer de mama, cómo prevenirlo
Este próximo jueves día 19 de octubre se celebra el Día Mundial del Cáncer de Mama con el objetivo de concienciar a todas las mujeres de hacerse los chequeos necesarios para conseguir un diagnóstico lo más temprano posible y de ese modo erradicar la enfermedad en el caso de existir. Más Cáncer de mama, cómo prevenirlo
11 octubre, 2017
Propóleo; qué es y qué beneficios tiene
Seguramente lo habréis escuchado en muchas ocasiones, e incluso lo habréis probado. ¿Pero sabéis realmente qué es el propóleo, de dónde proviene y qué beneficios tiene? Más Propóleo; qué es y qué beneficios tiene
10 octubre, 2017
Caída del cabello; alimentos para evitarlo
¿Tienes la sensación de que últimamente tu cabello se cae más fácilmente o ha perdido fuerza y brillo? La caída del cabello es una realidad que afecta tanto a hombres como a mujeres. Más Caída del cabello; alimentos para evitarlo