6 octubre, 2017
Spirulina; beneficios y propiedades que debes saber
Un superalimento, así es como la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización de Naciones Unidas (ONU) definen la spirulina. Más Spirulina; beneficios y propiedades que debes saber
3 octubre, 2017
Cómo cuidar el corazón; consejos saludables
Cuidar el corazón es una de las tareas que no debemos olvidar nunca en nuestro día a día. El corazón es uno de los órganos más importantes que tenemos por varios motivos. Entre uno de ellos, este se encarga de bombear la sangre por todo nuestro cuerpo y repartir todas las sustancias nutritivas por él. Más Cómo cuidar el corazón; consejos saludables
26 septiembre, 2017
Semillas de chía; beneficios y propiedades
Son de color negro, pequeñitas y tienen múltiples beneficios. ¿Sabéis de qué os hablamos? Exacto, de las semillas de chía. Más Semillas de chía; beneficios y propiedades
19 septiembre, 2017
Frutas y verduras de otoño
El otoño ya casi está aquí, y con ello, el cambio de frutas y verduras en el mercado ya empieza a notarse junto con un cambio en nuestra alimentación. Más Frutas y verduras de otoño
15 septiembre, 2017
Aceite esencial del árbol del té, ¿para qué sirve?
El aceite esencial del árbol del té es un aceite que viene utilizándose desde la antigüedad. Aunque bien es cierto que cada vez se hace más popular este aceite esencial en nuestra sociedad, ya los antiguos indígenas australianos lo utilizaban para tratar múltiples problemas de la piel y otras patologías. Más Aceite esencial del árbol del té, ¿para qué sirve?
13 septiembre, 2017
Vuelta al cole; recomendaciones saludables
La vuelta al cole ya es una realidad. La mayoría de los colegios han comenzado esta semana con el inicio de las clases, lo que significa una alegría para muchos niños pero también una gran pena para otros. Más Vuelta al cole; recomendaciones saludables
8 septiembre, 2017
Sonreír, la mejor medicina para estar sano
¿A quién no le gusta ver una sonrisa? Sonreír, es uno de los mejores gestos que podemos tener y es que seguramente una persona que sonría te transmite mucho más positivismo que otra que no lo haga. Más Sonreír, la mejor medicina para estar sano
1 septiembre, 2017
Colesterol, qué es y cómo podemos reducirlo
¿Quién no ha padecido o tiene algún familiar o conocido que haya padecido alguna vez colesterol? Más Colesterol, qué es y cómo podemos reducirlo
28 agosto, 2017
Beneficios de las semillas de lino o linaza
Las semillas de lino, o también conocidas como linaza, se han convertido en un ingrediente indispensable entre todos aquellos que les gusta llevar a cabo una vida saludable. Más Beneficios de las semillas de lino o linaza
24 agosto, 2017
Consejos saludables para una vuelta de vacaciones feliz
Para muchos la vuelta de vacaciones ya está aquí o bien están a punto de volver de ellas. También hay muchos afortunados que todavía no han disfrutado de sus vacaciones, pero para cuando lo hagan y tengan que regresar, este post puede ser de gran ayuda. Más Consejos saludables para una vuelta de vacaciones feliz