20 julio, 2020
¡Al rico coco!
Es rica, deliciosa y aporta increíbles nutrientes a nuestro cuerpo, ¡hablamos del agua de coco! Además de tener un sabor muy agradable, cuenta con una gran variedad de beneficios para el organismo, convirtiéndola así en una refrescante bebida saludable. Más ¡Al rico coco!
1 julio, 2020
Mimesis Sensations, un mundo de sensaciones naturales para mimar la piel
Cuidarnos de forma natural, seguir un estilo de vida y alimentación saludables y respetar el medio ambiente son condicionantes que se han transferido también como valor a la hora de elegir la cosmética. Más Mimesis Sensations, un mundo de sensaciones naturales para mimar la piel
2 junio, 2020
5 hábitos sencillos para recuperar el peso
La falta de actividad, el cambio de rutina y un descuido en la alimentación durante el confinamiento, pueden haber causado un aumento de peso. Más 5 hábitos sencillos para recuperar el peso
19 mayo, 2020
Recuperar la libido de forma natural en la menopausia
El deseo sexual o libido forma parte de la vida de todos, y no solo por sus fines reproductivos. Sin embargo, con la llegada de la menopausia, la mujer pueden ver alterada su sexualidad.
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7 mayo, 2020
Consejos para hacer frente a los trastornos del sueño
El insomnio es una de las preocupaciones de muchos, y es que los trastornos del sueño pueden alterar nuestro bienestar y, en consecuencia, nuestra salud. Más Consejos para hacer frente a los trastornos del sueño
27 abril, 2020
Alergia al polen, ¿cómo afecta este año?
La primavera es el periodo del año donde más incidencia hay de alergias, con los consiguientes trastornos dermatológicos y respiratorios. Sin embargo, esta primavera está siendo atípica, especialmente para los que tienen alergia al polen.
9 abril, 2020
Enfermedades autoinmunes y sistema inmunológico, ¿cómo influye la nutrición?
El sistema inmunológico es una increíble red de células que nos protege de agentes externos. A veces, sin embargo, el sistema no reconoce su propio cuerpo y comienza a atacar sus órganos y tejidos corporales sanos. Esto causa las conocidas como enfermedades autoinmunes.
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30 marzo, 2020
7 consejos para levantar el ánimo durante el confinamiento
Angustia, ansiedad, insomnio, depresión… El confinamiento es una prueba dura a la que todos estamos sometidos y que puede afectar el estado anímico, especialmente en aquellas personas que se encuentran solas. Para ellos compartimos estos consejos. Más 7 consejos para levantar el ánimo durante el confinamiento
25 marzo, 2020
Cómo hacer gel hidroalcóholico desinfectante en casa
A raíz del coronavirus, el gel desinfectante para manos se ha acabado en muchos establecimientos y farmacias. Te mostramos cómo puedes hacer gel hidroalcóholico fácilmente en tu propia casa. Más Cómo hacer gel hidroalcóholico desinfectante en casa
11 febrero, 2020
Cómo proteger los ojos del frío y la sequedad del invierno
El frío del invierno, los cambios bruscos de temperatura, el viento y el calor artificial de las calefacciones influyen en la salud de nuestros ojos, provocando diversos malestares, como irritación, sequedad y ojos arenosos. Más Cómo proteger los ojos del frío y la sequedad del invierno