9 abril, 2020
Enfermedades autoinmunes y sistema inmunológico, ¿cómo influye la nutrición?
El sistema inmunológico es una increíble red de células que nos protege de agentes externos. A veces, sin embargo, el sistema no reconoce su propio cuerpo y comienza a atacar sus órganos y tejidos corporales sanos. Esto causa las conocidas como enfermedades autoinmunes.
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30 marzo, 2020
7 consejos para levantar el ánimo durante el confinamiento
Angustia, ansiedad, insomnio, depresión… El confinamiento es una prueba dura a la que todos estamos sometidos y que puede afectar el estado anímico, especialmente en aquellas personas que se encuentran solas. Para ellos compartimos estos consejos. Más 7 consejos para levantar el ánimo durante el confinamiento
25 marzo, 2020
Cómo hacer gel hidroalcóholico desinfectante en casa
A raíz del coronavirus, el gel desinfectante para manos se ha acabado en muchos establecimientos y farmacias. Te mostramos cómo puedes hacer gel hidroalcóholico fácilmente en tu propia casa. Más Cómo hacer gel hidroalcóholico desinfectante en casa
11 febrero, 2020
Cómo proteger los ojos del frío y la sequedad del invierno
El frío del invierno, los cambios bruscos de temperatura, el viento y el calor artificial de las calefacciones influyen en la salud de nuestros ojos, provocando diversos malestares, como irritación, sequedad y ojos arenosos. Más Cómo proteger los ojos del frío y la sequedad del invierno
16 enero, 2020
Kombucha, la bebida de moda
¿Qué tiene esta bebida que se ha puesto de moda en los últimos años? Conoce todos sus beneficios y por qué tiene tanto éxito.
22 noviembre, 2019
Eliminar la tos de forma natural
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15 noviembre, 2019
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25 octubre, 2019
5 alimentos prohibidos que debes evitar en tu dieta
Todos sabemos que algunos alimentos engordan más que otros pero lo que debemos tener en cuenta también es que muchos de estos deberían considerarse alimentos prohibidos si quieres llevar a cabo una dieta estricta. Más 5 alimentos prohibidos que debes evitar en tu dieta
15 octubre, 2019
Frutas de otoño y por qué tomarlas
La frutas de otoño son para nosotros, sin ningún tipo de duda, de las mejores frutas que podemos encontrar. Más Frutas de otoño y por qué tomarlas
4 octubre, 2019
7 Alimentos para ser feliz que debes tener en cuenta
Llevar a cabo una vida saludable y además disfrutar de ella de forma feliz son dos cosas muy compatibles e incluso necesarias y beneficiosas para todos y hay alimentos para ser feliz que te pueden ayudar. Más 7 Alimentos para ser feliz que debes tener en cuenta